CONECTANDO COM O QUE IMPORTA - INFÂNCIA SAUDÁVEL, TEMPO DE TELA E A PARCERIA FAMÍLIA-ESCOLA.

Prezadas famílias,

A infância é uma janela única de desenvolvimento. É nos primeiros anos de vida que o cérebro das crianças realiza o maior número de conexões sinápticas, consolidando a linguagem, a coordenação motora, a regulação emocional e a capacidade de foco. Para que esse potencial se desenvolva plenamente, as experiências sensoriais, o movimento e as interações humanas reais são insubstituíveis.

Sabemos que os dispositivos digitais fazem parte da sociedade contemporânea. No entanto, a ciência e a medicina têm emitido alertas claros sobre os impactos do excesso de telas na saúde infantil. Para proteger a integridade de nossos alunos e garantir um ambiente de aprendizado harmonioso, convidamos as famílias a uma reflexão e a um alinhamento de condutas essenciais:

 

1. Tempo de Tela e a Saúde Infantil: O Alerta da Pediatria

O Colégio Pró-Saber Bio adota e compartilha das diretrizes da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e da Organização Mundial da Saúde (OMS), que recomendam limites rigorosos para o uso de telas (celulares, tablets, televisores e computadores):

• Menores de 2 anos: Nenhum contato com telas, inclusive de forma passiva.

• De 2 a 5 anos: Limite máximo de 1 hora por dia, sempre com supervisão de um adulto.

• De 6 a 10 anos: Limite máximo de 1 a 2 horas por dia, evitando o uso isolado.

• Para todos os segmentos: Nenhuma tela durante as refeições e desconexão total de 1 a 2 horas antes de dormir, para preservar a qualidade do sono e a produção de melatonina.

O uso além desses limites está diretamente associado ao aumento da ansiedade infantil, irritabilidade, atrasos no desenvolvimento da fala, distúrbios do sono, sedentarismo e dificuldades severas de concentração no ambiente escolar.

 

2. A Rotina de Cuidado no Espaço Escolar

Para que as crianças aproveitem ao máximo as vivências pedagógicas e o convívio social, não é permitido o uso de celulares, relógios inteligentes (smartwatches) ou outros dispositivos eletrônicos pessoais durante o período escolar.

• Diretriz Prática: Caso o aluno precise trazer o aparelho por dinâmica familiar, este deve permanecer desligado e guardado na mochila.

• Benefícios no Cotidiano: Quando as telas saem de cena, a criatividade aflora. Ascrianças correm, olham-se nos olhos, negociam as regras das brincadeiras e desenvolvem a tolerância à frustração. Esse convívio é a base da inteligência emocional e do letramento social.

 

3. A Responsabilidade Coletiva e o Monitoramento Familiar Ativo

A educação e a proteção de uma criança ocorrem em tempo integral, exigindo uma transição coerente entre os estímulos recebidos na escola e os hábitos cultivados em casa. A segurança digital na infância é uma responsabilidade legal e moral intransferível da família.

• Supervisão Rígida e Presencial: Crianças da Educação Infantil e Anos Iniciais não possuem maturidade cognitiva ou emocional para navegar na internet de forma autônoma. O monitoramento dos pais deve ser rigoroso: saber exatamente quais vídeos, jogos e aplicativos estão sendo consumidos.

• Filtro de Conteúdo: O acesso a conteúdos inadequados para a faixa etária, mesmo que pareçam inofensivos (como determinados canais de influenciadores ou jogos com dinâmicas de recompensa viciantes), altera o comportamento da criança, tornando-a mais imediatista, dispersa e resistente à autoridade pedagógica e familiar.

• Exemplo que Conecta: As crianças aprendem pelo exemplo. Convidamos os pais a também avaliarem o próprio tempo de uso do celular diante dos filhos, priorizando momentos de diálogo, leitura e brincadeiras em família.

Tecendo Redes de Cuidado

Regrar o uso da tecnologia e monitorar o que nossos pequenos acessam não significa privá-los do futuro, mas sim garantir que eles tenham a base estruturada para vivenciá-lo com saúde mental e física. Contamos com o compromisso, o zelo e a parceria de cada lar para mantermos as telas guardadas e os corações e mentes conectados com o que realmente importa: o desenvolvimento feliz e saudável.

Agradecemos o apoio contínuo nesta caminhada.

 

Atenciosamente,

Fonte: Gemini, com adaptações, acessado no dia 02/junho/2.026.

 

A Direção / Coordenação.

Colégio Pró-Saber Bio

20/junho/2.026.

 

“A educação não pode ser delegada somente à escola. Aluno é transitório. Filho é para sempre.” Içami Tiba